Conseils en nutrition, contrôle de poids, remise en forme

Secrets Zen à Lesneven dans le Finistère (29) : Conseils en nutrition, contrôle de poids, remise en forme

Secrets Zen situé à Lesneven vous propose un accompagnement pour le contrôle de votre poids et votre remise en forme.

Quels sont vos objectifs ? Voulez-vous contrôler votre poids ? Souhaitez-vous avoir plus d’énergie ? Ou souhaitez-vous avoir un corps plus tonique et plus ferme ? Augmentez vos performances physiques ?

Il est important de fixer des objectifs réalisables.

Une évaluation bien être vous est offert afin de vous proposer le programme adapté à vos objectifs.

Ma philosophie ne se traduit pas par les derniers régimes à la mode, ni par des méthodes de perte de poids flash ou encore par la suppression de groupes d’aliments. Mon concept est une approche globale qui repose par mon soutien en tant que coach individuel ou en groupe, qui vous aidera à modifier vos habitudes de vie pour vous orienter vers un mode de vie plus équilibré, plus actif et de façon durable.

Sophie votre coach vous suivra tout au long de votre programme afin de vous motiver, de vous conseiller, de vous apporter des idées de recettes et d'activités physiques pour ceux et celles qui souhaitent s'initier...

Pour de plus amples renseignements, n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 68 42 18 81 ou bien via le formulaire en ligne.